2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Η ημέρα τελειώνει με έναν αναζωογονητικό ύπνο για να επιτρέψει στο σώμα να ανακάμψει από την κούραση και να προετοιμαστεί για την επόμενη μέρα. Έτσι, τουλάχιστον φαντάζουμε τον κύκλο της καθημερινής ζωής. Μερικές φορές αυτός ο ρυθμός διαταράσσεται και ο λόγος είναι αρκετά απροσδόκητος, συνίσταται στο μαξιλάρι στο οποίο βάζουμε το κεφάλι το βράδυ, γιατί αντί για έναν άνετο δροσιστικό ύπνο είναι επιβλαβές για την υγεία.
Ποια μαξιλάρια και για ποιους λόγους μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και τι σημαίνει αυτό;
Ο λόγος είναι ότι τα παλιά μαξιλάρια έχουν αρνητικό αντίκτυπο σχετικά με την ποιότητα του ύπνου και την υγεία. Ο ύπνος σε ένα παλιό μαξιλάρι οδηγεί σε πονοκεφάλους, κακό ύπνο, ερεθισμό. Πιστεύεται ότι περίπου 2 χρόνια μετά τη χρήση, αυτό το πιο χαρακτηριστικό του ύπνου μας χάνει την άνεση του και θέτει σε κίνδυνο την υγεία του ιδιοκτήτη του.
Προβλήματα με τη χρήση ενός παλιού μαξιλαριού, είναι:
- Μετά από 2 χρόνια, η πλήρωση δεν μπορεί πλέον να παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για το λαιμό και τους μυς.
- Μπορεί να περιέχει ακάρεα.
- Καθώς χρησιμοποιείται για τουλάχιστον 8 ώρες, απορροφά τον ιδρώτα και διατηρεί το νεκρό δέρμα, το οποίο τρέφεται με μικροοργανισμούς και ακάρεα.
Προβλήματα που προκαλούνται από τη χρήση ενός παλιού μαξιλαριού, είναι γενικά τα ακόλουθα:
Λαβή λαιμού - η ταλαιπωρία που υποφέρει το σώμα λόγω της παλιάς και της ήδη άβολο μαξιλάρι, προκαλεί μυϊκή ένταση και αυτό οδηγεί σε συχνές αφυπνίσεις τη νύχτα. Ο διαταραγμένος ύπνος παρεμποδίζει την πλήρη ανάπαυση που χρειάζεται το σώμα. Ο εγκέφαλος επίσης δεν μπορεί να χαλαρώσει και το αίσθημα της επόμενης μέρας είναι κόπωση.
- Παρουσία αλλεργιών - η σκόνη και τα ακάρεα του σπιτιού εναποτίθενται στη θήκη με την πάροδο του χρόνου. Το παλιό μαξιλάρι γίνεται καταφύγιο για νεκρά δερματικά κύτταρα και ακάρεα. Είναι η αιτία των αλλεργιών. Δυσκολία στην αναπνοή, κνησμός, συνεχής ρινική καταρροή προκαλούνται συχνά από ένα παλιό μαξιλάρι.
- Ακμή - αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται με λιπαρό δέρμα. Το θέμα είναι επίσης σημαντικό λόγω της συνεχούς επαφής με το πρόσωπο. Τα φυσικά υλικά είναι υποχρεωτικά παρουσία αυτού του παράγοντα.
- Πνιγμός σε βρέφη - Σύνδρομο ξαφνικού θανάτου συμβαίνει σε βρέφη. Είναι ο ξαφνικός και ανεξήγητος θάνατος υγιών μωρών. Αυτό θεωρείται γενετική προδιάθεση, ο κίνδυνος της οποίας μπορεί να μειωθεί εάν δεν αφήσουμε τα μαξιλάρια ελεύθερα στο κρεβάτι.
Συνιστάται:
10 πράγματα που πρέπει να πετάξετε αμέσως από το σπίτι σας
Εάν αισθάνεστε ότι μόνο αρνητικά γεγονότα συμβαίνουν στη ζωή σας και είστε σαν μαγνήτης γι 'αυτά, είναι πολύ πιθανό να έχετε περιττά πράγματα στο σπίτι σας που φράζουν τη θετική ροή ενέργειας. Συχνά δεν το σκεφτόμαστε ούτε τι η ενέργεια μπορεί να μεταφέρει αντικείμενα στο σπίτι εμάς, δηλαδή θετικά, αλλά και αρνητικά.
Φυτικά μαξιλάρια για αϋπνία
Το φυτικό μαξιλάρι θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρήγορα και εύκολα και να μην ξυπνήσετε τη νύχτα. Η δράση του βασίζεται στο ηρεμιστικό αποτέλεσμα του αρώματος των βοτάνων με τα οποία είναι γεμάτο. Δεν είναι δύσκολο να φτιάξετε μόνοι σας ένα φυτικό μαξιλάρι κατά της αϋπνίας.
Αρκετοί τρόποι για να αυξήσετε αμέσως τον τόνο
Χρειάζεστε μια άμεση αύξηση της ροής ενέργειας; Εδώ είναι επτά εύκολοι τρόποι για να αυξήσετε τον τόνο και την παραγωγικότητά σας σε χρόνο μηδέν. 1. Παρέχετε γεύση εσπεριδοειδών. Η μυρωδιά των πορτοκαλιών, των λεμονιών και του γκρέιπφρουτ έχει αποδεδειγμένες ιδιότητες όσον αφορά τον ενεργειακό εφοδιασμό του σώματος.
Αυτό το εύκολο μασάζ προσώπου θα σας αναζωογονήσει και θα σας ομορφύνει αμέσως
Μασάζ προσώπου με μια πετσέτα είναι χαρακτηριστικό του ιαπωνικού πολιτισμού. Χρησιμοποιούνται ενεργά για την αναζωογόνηση, την ομορφιά, την απώλεια βάρους και την ενίσχυση της ανοσίας. Είναι εμπνευσμένο από αυτούς και διαδικασία προσώπου , το οποίο θα σας παρουσιάσουμε σήμερα.
Τι δεν πρέπει να κάνετε αμέσως μετά από μια δέσμευση
Η δέσμευση είναι πραγματικά μια πολύ ξεχωριστή στιγμή στη ζωή κάθε κυρίας. Η κατάσταση στην οποία βλέπετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να γονατίζει και να σας ζητά να περάσετε τη ζωή σας μαζί του δεν έγινε τυχαία η έμπνευση για εκατοντάδες ρομαντικές ταινίες.