2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι είναι αρκετό να φροντίζουν το πρόσωπο και τα μαλλιά τους για να φαίνονται τέλεια. Αλλά ξεχνούν τα χέρια. Δεν αρκεί απλώς να τα λερώσετε με κρέμα.
Μπορούν να αντέξουν ένα τεράστιο φορτίο - πλύσιμο, καθαρισμός με λειαντικά, πλύσιμο πιάτων, στίλβωση του σπιτιού, εργασία στον κήπο, και επιπλέον όλα αυτά πιέζονται από τις επιπτώσεις του περιβάλλοντος.
Πολύ λίγες γυναίκες χρησιμοποιούν γάντια ενώ κάνουν δουλειές στο σπίτι, έτσι το δέρμα στα χέρια τους στεγνώνει και χάνει το υποδόριο λίπος του, καλύπτεται γρήγορα από πληγές και ηλικίες.
Για να διατηρήσετε την ομορφιά των χεριών σας, πρέπει να τα φροντίζετε συνεχώς. Εάν φροντίζετε τακτικά τα χέρια σας με μάσκες, το δέρμα των χεριών σας θα είναι μαλακό και ενυδατωμένο και τα χέρια σας θα είναι μικρά και ελκυστικά.
Πριν χρησιμοποιήσετε μια μάσκα χειρός, φροντίστε να τα πλύνετε και να τα στεγνώσετε με μια παχιά πετσέτα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα στα χέρια σας που μοιάζει με γυαλόχαρτο, θα πρέπει να φτιάξετε μια μάσκα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, μια κουταλιά της σούπας γάλα και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και τρεις κουταλιές της σούπας βρώμης.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, απλώστε στο δέρμα των χεριών και φορέστε βαμβακερά γάντια - καλό είναι να το κάνετε πριν τον ύπνο. Μπορείτε να εφαρμόσετε πριν πάτε για ύπνο μια μάσκα από χυμό λεμονιού, έναν κρόκο αυγού, μία κουταλιά της σούπας μέλι και μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο. Είναι υποχρεωτικό να φοράτε γάντια.
Το τραχύ δέρμα των χεριών θα μαλακώσει με αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, ζεστό νερό, ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και γλυκερίνη σε ίσες αναλογίες. Απλώστε στα χέρια για δεκαπέντε λεπτά και πλύνετε με ζεστό νερό.
Βοηθά επίσης μια μάσκα με γάλα. Η αλεσμένη βρώμη αναμιγνύεται με ζεστό νερό και στη συνέχεια προστίθεται ζεστό γάλα. Τα χέρια εμποτίζονται για δεκαπέντε λεπτά, μετά πλένονται και αλείφονται με θρεπτική κρέμα.
Οι μάσκες τυριών cottage είναι πολύ χρήσιμες για τα χέρια. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό μαϊντανού με τρεις κουταλιές της σούπας λιπαρό τυρί cottage και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Απλώστε στα χέρια για είκοσι λεπτά και πλύνετε με ζεστό νερό.
Συνιστάται:
Φυσικές θεραπείες έναντι σπασμένων χεριών και τακουνιών
Τα πιο συνηθισμένα σπασμένα τακούνια είναι το αποτέλεσμα μυκητιασικής λοίμωξης ή ξηρού δέρματος λόγω αυξημένου σχηματισμού της κεράτινης στιβάδας. Τα ραγισμένα τακούνια είναι οδυνηρά όταν περπατάτε. Οι ελαφρές ρωγμές αναπτύσσονται γρήγορα σε μεγάλες ρωγμές.
Με τον κανόνα των χεριών μπορείτε να ξεπεράσετε το υπερβολικό βάρος
Τα χέρια σας μπορούν να είναι ένας ακριβής οδηγός για την ποσότητα τροφής που πρέπει να καταναλώνετε, ώστε να μπορείτε να χάσετε βάρος. Για το επιθυμητό βάρος μπορείτε να εμπιστευτείτε την παλάμη, τα δάχτυλα και τη γροθιά σας. Ένας από τους πιο σημαντικούς κανόνες του καθημερινού σας μενού είναι να τρώτε ποσότητες που θα επιτρέψουν στο σώμα σας να χάσει βάρος.
Μούδιασμα των χεριών κατά τη διάρκεια του ύπνου
Εάν ξυπνήσετε το βράδυ με μούδιασμα στα πόδια ή τα χέρια , πιθανότατα έχετε προβλήματα με την άρδευση. Η άλλη επιλογή για μια τέτοια ασθένεια είναι ένα τσίμπημα νεύρου λόγω μιας αδέξιας θέσης που έχετε πάρει. Εάν το πρόβλημα είναι ένα τσίμπημα νεύρου, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αλλάξετε τη στάση του σώματός σας.
Πώς να προστατεύσετε το δέρμα των χεριών λόγω συχνών και επιθετικών πλυσίματος
Κατά τη χειμερινή περίοδο πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας πιο συχνά με ισχυρότερα ή ακόμη και αντιβακτηριακά σαπούνια για να προστατευθούμε από ιούς. Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά είναι υποχρεωτική ειδικά τώρα - κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορανοϊού.
Φθινοπωρινή φροντίδα χεριών
Επειδή το δέρμα στα χέρια μας είναι ιδιαίτερα λεπτό, επηρεάζεται δύο φορές περισσότερο από την έκθεση στον κρύο φθινόπωρο αέρα, προκαλώντας προβλήματα όπως ξηρότητα, ερεθισμό, ξεφλούδισμα και ρωγμές. Μας διδάσκονται όλοι ότι το ενδεδειγμένο πλύσιμο των χεριών είναι η καλύτερη προστασία έναντι των βακτηρίων, αλλά το συνεχές πλύσιμο των χεριών, ειδικά κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής-χειμερινής περιόδου, μπορεί να συμβάλει ακόμη περισσότερο στην ξηρότητα και τη φλεγμονή του δέρμ