2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Τόσο το φεγγάρι όσο και οι πλανήτες επηρεάζουν τον τρόπο που βλέπουμε και αισθανόμαστε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί δημιούργησαν μια ειδική διατροφή που είναι συνεπής με τη δράση διαφορετικών πλανητών και της σελήνης. Εάν παίρνετε φαγητό σύμφωνα με αυτό το σχήμα, όχι μόνο θα απολαύσετε ένα υπέροχο σώμα, αλλά θα προμηθεύσετε το σώμα σας με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Δευτέρα
Η πρώτη ημέρα της εβδομάδας είναι η ημέρα του φεγγαριού, και δεδομένου ότι το στοιχείο είναι το νερό, τη Δευτέρα είναι καλύτερο να τρώτε φρούτα και λαχανικά που περιέχουν περισσότερο νερό. Το αγγούρι, το καρπούζι και οι ντομάτες θα έκαναν καλή δουλειά.
Τρίτη
Επειδή η δεύτερη ημέρα της εβδομάδας επηρεάζεται από τον Άρη, σχετίζεται με "ζεστά" τρόφιμα. Εδώ μπορείτε να φάτε εξωτικά φρούτα που μεγαλώνουν σε μέρη με ζεστά κλίματα. Ο ανανάς και το μάνγκο ταιριάζουν απόλυτα στη διατροφή.
Τετάρτη
Ο υδράργυρος είναι υπεύθυνος για την Τετάρτη και επειδή είναι ένας διπλός πλανήτης, σας επιτρέπεται να τρώτε οποιοδήποτε φαγητό αυτήν την ημέρα.
Πέμπτη
Η Πέμπτη κυβερνάται από τον Δία. Αυτή τη μέρα, στοιχηματίστε ήρεμα σε κίτρινα και πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά όπως καρότα, λεμόνια, πορτοκάλια και μπανάνες.
Παρασκευή
Τόσο η Τετάρτη όσο και η Παρασκευή βρίσκονται υπό την επήρεια του Ερμή, οπότε και πάλι επιτρέπεται να αφήσετε τη φαντασία σας να τρέξει άγρια και να φάτε ό, τι επιθυμεί η καρδιά σας.
Σάββατο
Εάν τις άλλες μέρες της εβδομάδας έχετε ακολουθήσει κυρίως φρούτα και λαχανικά, τότε το Σάββατο (ημέρα του Κρόνου) μπορείτε να φάτε λιπαρά και επιβλαβή τρόφιμα.
Κυριακή
Την τελευταία ημέρα της εβδομάδας είναι καλό να συνδυάζετε διαφορετικά τρόφιμα για να έχετε ποικιλία. Φροντίστε τον εαυτό σας με γαλακτοκομικά προϊόντα, ζουμερά κρέατα και φρέσκα λαχανικά.
Προκειμένου η διατροφή να έχει πιο πρόσφατο αποτέλεσμα και να έχει μια τέλεια μορφή στα μέσα του καλοκαιριού, μην ξεχάσετε να ασκηθείτε για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας. Εάν δεν σας αρέσουν τα σπορ, απολαύστε τον καλό καιρό και κάντε μια βόλτα.
Εάν δεν έχετε αρκετό χρόνο, ανεβείτε τις σκάλες αντί να χρησιμοποιήσετε ανελκυστήρα. Θυμηθείτε να πίνετε δύο έως τρία λίτρα νερό την ημέρα για να καθαρίσετε το σώμα σας από τοξίνες.
Συνιστάται:
Τα μυστικά ενός ευτυχισμένου γάμου σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Μια ομάδα αμερικανών ψυχολόγων έχει συνδυάσει αρκετές από τις μελέτες τους, σύμφωνα με τις οποίες μπορούν να εντοπιστούν τα κύρια σημεία που θεωρούνται εξαιρετικά σημαντικά για έναν ευτυχισμένο γάμο. 1. Λέμε ότι εμείς - I - Αμερικανοί ψυχολόγοι λένε ότι το κλειδί για την οικογενειακή ευτυχία είναι η συχνότερη χρήση της αντωνυμίας, η οποία δείχνει ότι είμαστε μέρος ενός ζευγαριού, και όχι η αντωνυμία που μας ορίζει ως άτομο.
Αυτό που κουράζει τους άνδρες σύμφωνα με το ζώδιο
Ένας άντρας μπορεί να αφήσει τη γυναίκα δίπλα του για πολλούς διαφορετικούς λόγους, οι οποίοι κρύβονται στον χαρακτήρα του, καθοριζόμενοι από αστρολόγους από το ζώδιο. Οι άντρες Κριός ξεκινούν χωρισμό μόνο όταν η γυναίκα δίπλα τους παραμελεί την εμφάνισή της.
Όταν μια σχέση έχει μέλλον σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχει ένας πολύ εύκολος τρόπος για να καθοριστεί εάν μια σχέση έχει ένα ευτυχισμένο μέλλον ή θα διαλυθεί με αυτό το άτομο από την αρχή. Στην ψυχολογία, πιστεύεται ότι η σειρά με την οποία γεννιέσαι σε μια οικογένεια μπορεί να καθορίσει ορισμένα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σου.
Διατροφή σύμφωνα με τη γενετική ευαισθησία
Μαζί με τη Ρωσική Ακαδημία Επιστημών, επιστήμονες από το Ινστιτούτο Χημικής Βιολογίας και Ιατρικής στο Νοβοσιμπίρσκ διεξάγουν μια μελέτη σχετικά με τη γενετική ευαισθησία και τη σχέση με το βάρος. Σύμφωνα με ειδικούς, η γενετική δίαιτα μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια βάρους.
Χρόνια ηλικίας που πήραν το όνομά τους από τους ιδιοκτήτες τους
Κάθε εποχή, η μόδα αλλάζει με την ταχύτητα του φωτός. Είτε πρόκειται για ρούχα, μακιγιάζ ή χτένισμα, τίποτα δεν διαρκεί για πάντα. Ωστόσο, μερικές διάσημες κυρίες κατάφεραν να αφήσουν το δικό τους σημάδι στις ταχέως μεταβαλλόμενες τάσεις. Κανείς δεν μπορεί να επιβεβαιώσει εάν αυτός ήταν ο στόχος τους, αλλά έχει ωφελήσει αναμφίβολα ολόκληρη τη βιομηχανία κομμωτικής.