2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Εάν παρατηρήσετε ότι το σώμα σας εμφανίζει τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος, προσπαθήστε να καταπολεμήσετε την πιο αποτελεσματική θεραπεία - το ζεστό τσάι.
Το τσάι μανταρίνι βοηθάει στο κρυολόγημα. Είναι φτιαγμένο από αποξηραμένες φλούδες μανταρινιών και πορτοκαλιών. Οι κρούστες αλέθονται σε μύλο καφέ αμέσως πριν από τη χρήση. Ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι εσπεριδοειδών χύνεται με 100 ml βραστό νερό. Αφήστε να σιγοβράσει για πέντε λεπτά και πιείτε δύο γουλιά κάθε μισή ώρα.
Το τσάι τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό για τα κρυολογήματα. Χρειάζεστε 1,2 λίτρα νερό, 3 κουταλιές της σούπας τριμμένη ρίζα τζίντζερ, 5 κουταλιές της σούπας μέλι, 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, 2 κουταλιές της σούπας φύλλα μέντας. Βράζουμε το νερό, προσθέτουμε το τζίντζερ, το μέλι και ανακατεύουμε και μετά σουρώνουμε ένα κόσκινο, προσπαθώντας να συμπιέσουμε τη μέγιστη ποσότητα υγρού από το τζίντζερ. Προσθέστε χυμό λεμονιού και μέντα. Πιείτε ζεστό. Όταν βήχετε, προσθέστε κανέλα.
Το μέλι τσάι με βάλσαμο βοηθά επίσης πολύ με τα κρυολογήματα. Μια κουταλιά της σούπας βότανο βράζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι ανά φλιτζάνι αφέψημα. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
Το τσάι γαρίφαλου είναι πολύ αποτελεσματικό στα κρυολογήματα. Ρίξτε 1 λίτρο νερό μια πρέζα κανέλα, 4 σκελίδες, 2 πακέτα μαύρου τσαγιού, 50 γραμμάρια ζάχαρης, ένα μικρό κομμάτι ρίζας τζίντζερ. Προσθέστε 50 ml χυμού πορτοκαλιού και 50 ml χυμού λεμονιού. Πιείτε το ποτό ζεστό, τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Το τσάι Rosehip είναι πολύ χρήσιμο όταν έχετε κρυολόγημα. Ρίχνουμε δύο φλιτζάνια βραστό νερό δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένα ροδαλά ισχία. Μετά από είκοσι λεπτά, σουρώνουμε, γλυκάνουμε με μέλι και πίνουμε ζεστό.
Το τσάι Linden βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Μια κουταλιά της σούπας ασβέστη χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από δέκα λεπτά, σουρώνουμε, γλυκάνουμε με μια κουταλιά της σούπας μέλι και πίνουμε μισό φλιτζάνι πριν από τα γεύματα.
Συνιστάται:
Συμβουλές για γρήγορο και αποτελεσματικό καθαρισμό της τουαλέτας
Ο καθαρισμός του μπάνιου είναι μια από τις πιο ενοχλητικές οικιακές δραστηριότητες, αλλά δυστυχώς είναι επίσης μία από τις ευθύνες μας που δεν μπορούμε να ξεφορτωθούμε. Το μπάνιο είναι σαν οποιοδήποτε δωμάτιο στο σπίτι μας και ακόμη βρωμίζει πολύ πιο γρήγορα από όλα τα άλλα δωμάτια, γιατί χρησιμοποιείται από όλους.
Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι το πιο αποτελεσματικό
Η κυτταρίτιδα είναι ευρέως διαδεδομένη, ειδικά στις γυναίκες, καθώς το γυναικείο σώμα είναι πιο επιρρεπές στη συσσώρευση λίπους. Την τελευταία δεκαετία, υπήρξε μια αυξανόμενη συχνότητα κυτταρίτιδας στους άνδρες. Η επιθυμία εκατομμυρίων γυναικών σε όλο τον κόσμο να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα οδήγησε στη δημιουργία διαφόρων και πολλών τρόπων για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα.
Πίνετε κρασί και τσάι για να αποφύγετε τα κρυολογήματα και τη γρίπη
Αν και στη ζέστη του καλοκαιριού, ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητο κρύο και πονόλαιμο. Συνήθως η θεραπεία για αυτό είναι μια δόση παρακεταμόλης, βιταμίνης C και αρκετής ανάπαυσης. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η κατανάλωση κρασιού και ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι μπορεί να έχει το ίδιο και ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα.
Ο καφές είναι πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό από το τσάι
Ο καφές είναι ένας απόλυτος κάτοχος ρεκόρ όσον αφορά τα χρήσιμα συστατικά και τις ευεργετικές ιδιότητες του ανθρώπινου σώματος. Το αρωματικό ποτό χτυπά ακόμη και το τσάι ως προς τα αντιοξειδωτικά. Αυτό αποδεικνύεται από την τελευταία επιστημονική έρευνα, η οποία είναι σαφής ότι η βιοδιαθεσιμότητα των πολυφαινολών στον καφέ είναι σχεδόν διπλάσια από την ποσότητα που προσφέρεται από τα φυτικά αφέψημα.
Αποτελεσματικό δέσιμο μαλλιών
Ένα καλό κούρεμα δεν πρέπει πάντα να επιτυγχάνεται με πολλή προσπάθεια και συνεχή στάση στο κομμωτήριο. Είναι αποδεκτό ότι τα χαλαρά μαλλιά είναι πολύ πιο ελκυστικά, ειδικά αν είναι μακριά. Αλλά ακόμη και δεμένα, τα μαλλιά μπορούν να φαίνονται περισσότερο από αξιοσημείωτα, αρκεί να γνωρίζετε τι χτένισμα πρέπει να κάνετε.