2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Κάθε κυρία, λίγο πολύ, προσπαθεί να φαίνεται υπέροχη. Και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Είναι στη φύση των γυναικών να είναι μάταιες και να θέλουν το καλύτερο για τον εαυτό μας. Ωστόσο, ας παραδεχτούμε ότι όταν προσπαθούμε να φροντίσουμε το ελκυστικό μας όραμα, εστιάζουμε συχνά στο πρόσωπο ή το σώμα και ξεχνάμε περιοχές όπως λαιμός.
Δηλαδή, αυτή που θα προδώσει την εποχή μας με τις λεπτές γραμμές του χρόνου που δείχνει.
Φυσικά, για να λύσετε το πρόβλημα, μπορείτε πάντα να καλύψετε τις βαθύτερες ρυτίδες με ένα μαντήλι ή πουκάμισο πόλο. Αλλά δεν είναι αυτή η ιδέα.
Η ερώτηση είναι πώς να φροντίζετε το λαιμό και για την πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων, γραμμών και τυχόν ατελειών του δέρματος. Θα λάβετε την απάντηση από τους ειδικούς των οποίων οι συμβουλές έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω.
Δείτε τι περιλαμβάνουν τα βασικά φροντίστε για έναν όμορφο λαιμό.
1. Αντιηλιακή προστασία
Το αντηλιακό πρέπει να καλύπτει όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και το λαιμό και την περιοχή ντεκολτέ όταν εκτίθενται. Διαφορετικά διακινδυνεύετε το δέρμα εκεί να γερνάει και να ρυτίδες γρήγορα. Για να μην αναφέρουμε κηλίδες, ερεθισμούς του ήλιου, τα οποία είναι καλό να αποτρέψετε με την εφαρμογή αντηλιακού καθημερινά, ακόμα κι αν το καλοκαίρι έχει περάσει πριν από λίγο καιρό!
2. Προστασία από τις ρυτίδες
Φροντίστε το λαιμό σας καθημερινά με μια κρεμώδη, θρεπτική και ενυδατική κρέμα. Είναι προτιμότερο από τις ρυτίδες! Χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρέμα προσώπου.
3. Δώστε προσοχή στη θέση του κεφαλιού
Η παρατεταμένη στάση μπροστά από έναν υπολογιστή και η συχνή χρήση κινητών τηλεφώνων (ανάποδα, φυσικά) έχουν πολλές βλάβες στην υγεία, αλλά και στην ομορφιά. Ο λαιμός πάσχει από αυτές τις κακές στάσεις, η συστολή των μυών που διατηρούν έτσι τη θέση του κεφαλιού οδηγεί στην εμφάνιση ρυτίδων, ειδικά αυτών των οριζόντιων γραμμών, τόσο χαρακτηριστικές για τους ηλικιωμένους.
4. Δοκιμάστε τη γυμναστική προσώπου ή τη γιόγκα
Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να τεντώσετε και να σφίξετε το δέρμα του λαιμού και έτσι διατηρείτε τη νεολαία σας περισσότερο.
5. Μασάζ
Κάντε μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους λεγόμενους κυλίνδρους νεφρίτη, οι οποίοι κάνουν εξαιρετική δουλειά.
6. Φάτε υγιεινά
Η χρήση λιπαρών τροφών και ημιτελών προϊόντων οδηγεί σε αύξηση βάρους σε όλο το σώμα και αρχίζει να εμφανίζεται ακόμη και στο λαιμό. Για να το αποφύγετε αυτό, τρώτε περισσότερα φρέσκα και φυτικά τρόφιμα.
Συνιστάται:
Χρυσές συμβουλές για να έχετε ένα όμορφο και υγιές σώμα
Όπως έχετε ήδη δει, υπάρχουν διάφορες δίαιτες που μας προσφέρουν κάθε είδους μεθόδους για την απώλεια βάρους, αλλά πολύ συχνά είναι δύσκολο να εφαρμοστούν και το αποτέλεσμα είναι προσωρινό. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που μας προσφέρονται από διατροφολόγους που είναι εύκολο να ακολουθηθούν.
Συμβουλές για όμορφο δέρμα από την Miranda Kerr
Η Miranda Kerr είναι ένα από τα μοντέλα που όχι μόνο έφηβες αλλά και ώριμες γυναίκες θέλουν να μιμηθούν. Ο πρώην άγγελος της Victoria's Secret προσελκύει τους θαυμαστές της όχι μόνο με το γοητευτικό της χαμόγελο και τα ορεκτικά σχήματα, αλλά και με το όμορφο δέρμα, που αξίζει τον φθόνο.
Συμβουλές για έναν όμορφο λαιμό και ντεκολτέ
Η περιποίηση του προσώπου είναι κάτι που κάνει κάθε γυναίκα. Η δημιουργία μάσκας προσώπου ή η εφαρμογή κρέμας στο δέρμα σας είναι απολύτως φυσικό για εσάς. Αλλά πόσο συχνά θυμάσαι το δέρμα στο λαιμό και το ντεκολτέ σου; Με την ηλικία, το δέρμα του λαιμού γίνεται πιο ζαρωμένο και χαλάρωση.
Φροντίστε έναν όμορφο λαιμό
Το δέρμα του λαιμού γερνά γρηγορότερα από το δέρμα του προσώπου. Συνήθως οι γυναίκες φροντίζουν το πρόσωπό τους, αλλά όχι το λαιμό, το οποίο όχι μόνο έχει λεπτό δέρμα, αλλά σχεδόν δεν προστατεύεται από ένα στρώμα λίπους. Επομένως, στεγνώνει εύκολα και εκτείνεται.
Αντιμετωπίστε έναν σκληρό λαιμό χωρίς κίνδυνο για την υγεία
Οι κράμπες στο λαιμό, ειδικά το πρωί, είναι συχνές. Αυτός ο τύπος δυσφορίας είναι εξαιρετικά δυσάρεστος και συνοδεύεται από έντονο πόνο και αδυναμία μετακίνησης ολόκληρου του κεφαλιού. Αυτός ο τύπος κρίσης θεωρείται συνήθως σύμπτωμα ασθενειών όπως η οστεοχόνδρωση ή η νευραλγία.