Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα

Βίντεο: Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα

Βίντεο: Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα
Βίντεο: 8 Ύπουλα Συμπτώματα Του Διαβήτη Και 10 Υπερτροφές (Για ΥΓΙΕΙΝΗ Αντιμετώπιση) 2024, Μάρτιος
Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα
Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα
Anonim

Υπεργλυκαιμία είναι ένας ιατρικός όρος για υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (σάκχαρο στο αίμα). Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το σώμα παράγει πολύ λίγη ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη. Τι προκαλεί υπεργλυκαιμία;

Ορισμένα πράγματα μπορεί να προκαλέσουν υπεργλυκαιμία: Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, μπορεί να μην είχατε αρκετή ινσουλίνη. Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το σώμα σας μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικό όσο πρέπει. Φάτε περισσότερα από όσα χρειάζεστε ή ασκήστε λιγότερο. Το σώμα εκτίθεται σε στρες λόγω ασθένειας, όπως κρυολογήματος ή γρίπης, ή χειρότερα - ζείτε σε συνεχές στρες.

Ποια είναι τα συμπτώματα της υπεργλυκαιμίας; Τα σημεία και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. υψηλά επίπεδα σακχάρου στα ούρα. συχνουρία; συνεχής αίσθηση δίψας.

Όλοι πρέπει να ελέγχουν συχνά το σάκχαρο στο αίμα τους και ειδικά εάν υπάρχουν διαβητικοί στην οικογένειά τους. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό για να αποφύγετε πιο σοβαρά προβλήματα.

Πώς να διαχειριστείτε την υπεργλυκαιμία; Μπορείτε συχνά να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα σας μέσω της άσκησης. Ωστόσο, εάν το σάκχαρό σας είναι πάνω από 240 mg / dL, ελέγξτε τα ούρα σας για κετόνες. Εάν έχετε κετόνες, μην ασκηθείτε. Όταν υπάρχουν κετόνες, η άσκηση μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε τον ασφαλέστερο τρόπο μείωσης των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας. Η μείωση της ποσότητας τροφής που τρώτε μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Ζάχαρη αίματος
Ζάχαρη αίματος

Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας. Εάν η άσκηση και οι διατροφικές αλλαγές δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει την ποσότητα ινσουλίνης ή πιθανώς το διάστημα κατά το οποίο το παίρνετε.

Η υπεργλυκαιμία μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα εάν δεν αντιμετωπιστεί, επομένως είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία μόλις τη βρείτε. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υπεργλυκαιμία μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται κετοξέωση (διαβητικό κώμα). Η κετοξέωση αναπτύσσεται όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετή ινσουλίνη.

Χωρίς ινσουλίνη, το σώμα σας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει γλυκόζη για καύσιμο, έτσι αρχίζει να διαλύει τα λίπη και να τα χρησιμοποιεί για ενέργεια. Όταν το σώμα σας διαλύει το λίπος, παράγονται απόβλητα που ονομάζονται κετόνες. Το σώμα σας δεν μπορεί να ανεχθεί μεγάλες ποσότητες κετονών και θα προσπαθήσει να τα ξεφορτωθεί μέσω των ούρων.

Δυστυχώς, το σώμα δεν μπορεί να απαλλαγεί από όλες τις κετόνες και συσσωρεύονται στο αίμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κετοξέωση. Η κετοξέωση είναι απειλητική για τη ζωή και πρέπει να αντιμετωπίζεται αμέσως.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια. ναυτία και έμετος; αίσθημα ξηροστομίας.

Μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση του σακχάρου στο αίμα εάν παρατηρήσετε τη συνεχή πείνα που αντιμετωπίζετε. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το σώμα δεν απορροφά καλά τη γλυκόζη, γεγονός που αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης. Όταν λέμε συνεχή πείνα, εννοούμε να λιμοκτονούμε λίγα λεπτά μετά το φαγητό. Αυτή είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση και μια σοβαρή ένδειξη υψηλού σακχάρου στο αίμα.

Εάν ακολουθείτε τον κανόνα ενυδάτωσης και πίνετε περισσότερο νερό, πρέπει να επισκέπτεστε την τουαλέτα πιο συχνά. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε συχνή ούρηση χωρίς να πίνετε υγρά, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα προβλήματος σακχάρου στο αίμα. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα καταπολεμά την υπερβολική ζάχαρη και προσπαθεί να το ξεφορτωθεί.

Η επίμονη δίψα είναι παρόμοια με το παραπάνω σύμπτωμα. Αυτή είναι και πάλι μια αντίδραση του σώματος, που προσπαθεί να απορροφήσει την αφθονία της ζάχαρης με υγρά. Αυτό οδηγεί σε συχνή ούρηση, όπως αναφέραμε, σε υπερβολική έκκριση υγρών, αφυδάτωση και μας φέρνει πίσω στη δίψα. Ένας κύκλος που εάν παρατηρήσετε ότι συμβαίνει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ένα άτυπο σύμπτωμα υψηλού σακχάρου στο αίμα είναι η σωματική κόπωση που αντιμετωπίζετε χωρίς να συμβάλλετε πραγματικά σε αυτό. Ακόμα κι αν παίρνετε αρκετή ζάχαρη για να σας κρατήσει τονωμένο, εάν δεν απορροφάται καλά, συσσωρεύεται στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε συνεχή κόπωση και μπορεί να είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάπτυξη πιο σοβαρών ασθενειών.

Τα κύρια συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα και του διαβήτη είναι οι ερεθισμοί του δέρματος και πιο συγκεκριμένα ο κνησμός και το ξηρό δέρμα. Όταν δεν μπορεί να αντεπεξέλθει από μόνη της στη συσσωρευμένη ποσότητα ζάχαρης, το σώμα αρχίζει να ψάχνει για άλλο τρόπο. Τείνει να συλλέγει αρκετό νερό συνήθως από το δέρμα. Αυτό οδηγεί σε αφυδάτωση, την οποία μπορεί να παρατηρήσετε εξωτερικά, παρατηρώντας σκοτεινά σημεία στα χέρια και το λαιμό. Μπορεί επίσης να συμβεί κιτρίνισμα των νυχιών, των παλάμων ή των ποδιών.

Εάν αντιμετωπίσετε μια ξαφνική αλλαγή βάρους - απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους χωρίς προφανή λόγο, σκεφτείτε εάν το σάκχαρό σας δεν έχει αυξηθεί. Στην πρώτη περίπτωση, το σώμα παίρνει την απαραίτητη ενέργεια που λείπει από τις πρωτεΐνες στη μυϊκή σας μάζα. Στη δεύτερη είναι δυνατή η διατήρηση υπερβολικού νερού στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση των αριθμών στις κλίμακες.

Η συχνή ασθένεια από τη γρίπη, τα κρυολογήματα ή τις λοιμώξεις μπορεί επίσης να αποδοθεί στα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα, καθώς τότε η ανοσία μειώνεται σημαντικά. Το σώμα γίνεται εξαιρετικά ευαίσθητο σε όλα τα είδη βακτηρίων και ιών, υποκείμενο στις επιθέσεις του.

Ένα λίγο γνωστό σημάδι υψηλών επιπέδων σακχάρου είναι η αργή επούλωση των πληγών και άλλοι διάφοροι τραυματισμοί. Η ζάχαρη αποτρέπει την ανάκαμψη των ιστών και αυτό οδηγεί σε δύσκολη επούλωση.

Η υπεργλυκαιμία δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική κατάσταση, αλλά μπορεί επίσης να έχει αρνητική επίδραση στη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Έχει ως αποτέλεσμα προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης, εύκολη απόσπαση της προσοχής και σημαντικά χαμηλότερη παραγωγικότητα.

Ο διαβήτης συμβαδίζει με προβλήματα όρασης. Εάν αισθάνεστε θολή ή έχετε σημεία που σας εμποδίζουν να δείτε καλά, ελέγξτε το σάκχαρο στο αίμα σας. Αυτή η διαταραχή παρατηρείται λόγω της καταστροφής των μικρών αιμοφόρων αγγείων στα μάτια από αυξημένα επίπεδα σακχάρου.

Συνιστάται: