Δοκιμασμένα βότανα έναντι ρινικής καταρροής

Βίντεο: Δοκιμασμένα βότανα έναντι ρινικής καταρροής

Βίντεο: Δοκιμασμένα βότανα έναντι ρινικής καταρροής
Βίντεο: Πώς να σταματήσετε τη ρινική καταρροή 2024, Μάρτιος
Δοκιμασμένα βότανα έναντι ρινικής καταρροής
Δοκιμασμένα βότανα έναντι ρινικής καταρροής
Anonim

Η εποχή του κρυολογήματος και της ρινίτιδας πλησιάζει - το ροχαλητό και το συνεχές φτέρνισμα είναι κοινά συμπτώματα το φθινόπωρο. Αυτή τη στιγμή του χρόνου, πρέπει κανείς να είναι πάντα προετοιμασμένος με μαντήλια στην τσέπη του.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ρινικές σταγόνες, αλλά δεν είναι επιθυμητή η χρήση τους πολύ συχνά. Εδώ είναι μερικά βότανα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από το ροχαλητό:

Το Echinacea είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα βότανα για κρυολογήματα και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για κρυολογήματα και ρινικές καταρροές. Οι ειδικοί προτείνουν να το συνδυάσετε με υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης C.

Το λάδι ευκαλύπτου είναι επίσης ιδιαίτερα δημοφιλές - σχεδόν δεν υπάρχει φάρμακο για το βήχα χωρίς το άρωμα του ευκαλύπτου. Είναι επίσης κοινό σε δισκία πονόλαιμου. Το λάδι έχει αποχρεμπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και καθαρίζει αποτελεσματικά την αναπνευστική οδό.

Barberry - οι ρίζες, ο φλοιός και τα φρούτα ορισμένων ειδών αυτού του βοτάνου είναι επίσης πολύ κατάλληλα εάν υποφέρετε από καταρροή.

Όταν πηγαίνετε να το αγοράσετε, το φαρμακείο βοτάνων θα σας παρουσιάσει τις πληροφορίες ότι το barberry είναι ανοσοδιεγερτικό και θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει ταχύτερα τη μόλυνση.

Τσάι πιπερόριζας
Τσάι πιπερόριζας

Το τζίντζερ συνιστάται ιδιαίτερα για ρινική καταρροή και βήχα. Πρέπει να αγοράσετε ακατέργαστη ρίζα και να μασάτε μικρά κομμάτια αυτής που έχετε ξεφλουδίσει εκ των προτέρων.

Το αρωματικό τζίντζερ είναι γνωστό ότι βελτιώνει την αποστράγγιση των ρινικών διόδων. Σε περίπτωση που δεν σας αρέσει η γεύση της, τρίψτε μόνο μέρος της ρίζας - 1 κουταλιά της σούπας, προσθέστε μέλι και φάτε το.

Για να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, μπορείτε επίσης να φτιάξετε τσάι - να το πιείτε τρεις φορές την ημέρα έως ότου η ρινική καταρροή σας εξαφανιστεί.

Η μέντα είναι επίσης καλός βοηθός σε αυτήν την κατάσταση - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι, σταγόνες ή απλά να φτιάξετε τσάι. Όποιος από αυτούς τους τρόπους επιλέξετε, θα αισθανθείτε γρήγορα ανακούφιση.

Συνιστάται: