2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Τι είναι δύσπνοια
Η αναπνοή είναι μια μηχανική διαδικασία κατά την οποία, χάρη στη χαλάρωση και τις συστολές των αναπνευστικών μυών, πραγματοποιούνται οι απαραίτητες κινήσεις για αναπνοή - εισπνοή και εκπνοή. Από την άλλη πλευρά, η αναπνοή μπορεί να θεωρηθεί ως μια διαδικασία που είναι απαραίτητη για την πραγματοποίηση της ανταλλαγής αερίου. Αυτή η ανταλλαγή εκφράζεται στη μεταφορά οξυγόνου από τα τριχοειδή στα κύτταρα και στην εξαγωγή διοξειδίου του άνθρακα από τα κύτταρα στα τριχοειδή, αντίστοιχα.
Δυσκολία αναπνοής συμβολίζεται με τον ιατρικό όρο δύσπνοια. Η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα, προκαλώντας αναπνευστικά προβλήματα, τα οποία μπορούν να εκφραστούν σε δύσπνοια ή γρήγορη και δύσκολη αναπνοή. Δυσκολία αναπνοής Μπορεί να προκληθεί από ήπια κατάσταση, όπως είναι να φοράτε πολύ σφιχτά ρούχα ή από ελαφρώς πιο σοβαρή κατάσταση όπως άγχος και υπεραερισμός. Η δύσπνοια μπορεί να είναι σύμπτωμα προβλήματος με το καρδιαγγειακό σύστημα, όπως καρδιακή ανεπάρκεια ή ακόμη και καρδιακή προσβολή.
Σύμφωνα με τον λόγο εμφάνισής του, δυσκολία αναπνοής μπορεί να είναι βραχύβια και να εξασθενίσει γρήγορα. Τέτοια αναπνοή συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας περιόδου άπνοιας ύπνου, άσθματος ή υπεραερισμού. Δυσκολία αναπνοής Μπορεί επίσης να είναι χρόνια, να διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα (πνευμονοπάθεια ή καρκίνος του πνεύμονα).
Τύποι δύσπνοιας
Υπάρχουν τρεις τύποι δύσπνοιας:
Εισπνευστική δύσπνοια - εμφανίζεται όταν η ανώτερη αναπνευστική οδός στενεύει ή μπλοκάρεται και μερικές φορές προκύπτει από την παρουσία όγκου ή ξένου σώματος στην τραχεία. Η εισπνοή είναι προβληματική εδώ. Εάν οι άνω αεραγωγοί γίνουν πολύ στενοί, η αναπνοή γίνεται πολύ θορυβώδης.
Η εκπνευστική δύσπνοια - προκαλείται από στένωση των μικρών βρόγχων ή μείωση της ελαστικής ικανότητας του πνευμονικού ιστού. Η εκπνοή του αέρα από τις κυψελίδες είναι προβληματική, ως αποτέλεσμα της οποίας η εκπνοή είναι παρατεταμένη και θορυβώδης.
Μικτή δύσπνοια - εμφανίζεται σε χρόνιες και οξείες ασθένειες που επηρεάζουν τους πνεύμονες, τα υπεζωκοτικά προβλήματα και την καρδιακή δραστηριότητα. Σε αυτήν τη μορφή, η δύσπνοια επηρεάζει και τις δύο φάσεις της αναπνοής.
Αιτίες δύσπνοιας
Οι αιτίες δύσπνοιας μπορεί να είναι πολλές και ποικίλες, αλλά οι πιο συχνές είναι:
Ασθένειες του άνω αναπνευστικού συστήματος - παράλυση των φωνητικών χορδών, όγκος του λάρυγγα, ξένο σώμα στον λάρυγγα, ρινικοί πολύποδες, οξεία ρινίτιδα, οίδημα του λάρυγγα, αδενοειδείς αναπτύξεις.
Πνευμονική δύσπνοια - βρογχιολίτιδα, πνευμονία, χρόνια βρογχίτιδα, πνευμονικός όγκος, πνευμονικό απόστημα, εμφύσημα, πλευρίτιδα, πνευμοθώρακας, ιδιοπαθή πνευμονική ίνωση, βρογχικό άσθμα, πνευμονική φυματίωση, πνευμοσκλήρωση.
Καρδιακή δύσπνοια - μυοκαρδίτιδα, περικαρδίτιδα, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια αριστερού, ελαττώματα της αορτικής βαλβίδας.
Κεντρική δύσπνοια - εγκεφαλικό οίδημα, εγκεφαλικός όγκος, δηλητηρίαση, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλική αιμορραγία, εγκεφαλική αθηροσκλήρωση.
Δύσπνοια που προκαλείται από μυϊκές και νευρολογικές παθήσεις - τέτανος, πολιομυελίτιδα, μυϊκή δυστροφία.
Συμπτώματα δυσκολίας στην αναπνοή
Σύμφωνα με τη σοβαρότητα της εκδήλωσης, η δύσπνοια ταξινομείται σε τέσσερις βαθμούς:
1. Δυσκολία στην αναπνοή - που προκαλείται από αέρα που δεν έχει οξυγόνο σε εσωτερικούς χώρους ή σε μεγαλύτερα υψόμετρα.
2. Δύσπνοια κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης
3. Δύσπνοια στο υπόλοιπο σώμα - ανακουφίζει από το κάθισμα ή τη στάση.
4. Πνιγμός - Πρόκειται για μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί επείγουσα ιατρική βοήθεια.
Η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που ποικίλλουν σε σοβαρότητα. Αυτά είναι βήχα, πυρετός, ωχρότητα, ζάλη, ωχρότητα και κυάνωση.
Διάγνωση δύσπνοιας
Η σωστή διάγνωση της αιτίας του δυσκολία αναπνοής απαιτεί μελέτη του οικογενειακού και προσωπικού ιατρικού ιστορικού και φυσική εξέταση, η οποία εκφράζεται σε ψηλάφηση, εξέταση, ακρόαση και κρουστά. Κατά τη διάρκεια της ακρόασης / ακρόασης / πνεύμονα ακούγονται ήχοι, οι οποίοι οδηγούν τον ειδικό σε πνευμονία ή συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Η διάγνωση του προβλήματος περιλαμβάνει τον διορισμό πολλών άλλων εξετάσεων, οι οποίες περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, απομόνωση βακτηριακού υλικού και προσδιορισμό ευαισθησίας βακτηρίων, εξετάσεις ακτίνων Χ, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και ηλεκτροκαρδιογράφημα.
Θεραπεία δύσπνοιας
Ο μόνος τρόπος για να το αφαιρέσετε δυσκολία αναπνοής είναι η ανακάλυψη και η αντιμετώπιση των αιτίων που την προκαλούν. Όταν η δυσκολία στην αναπνοή δεν είναι αποτέλεσμα όγκων ή προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα, αλλά προκαλείται από άγχος και νευρική ένταση, συνιστάται αλλαγή στον τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο για τον ασθενή να αποφύγει όλες τις αγχωτικές καταστάσεις, ώστε να μην επιδεινωθεί περαιτέρω η κατάσταση.
Πότε δυσκολία αναπνοής συνιστάται να ξαπλώσετε ή να καθίσετε αμέσως. Όταν τα αναπνευστικά προβλήματα προκαλούνται από ρινίτιδα, πρέπει να αποφεύγονται οι παράγοντες που προκαλούν αλλεργίες. Ο τρόπος ζωής επηρεάζει όλα τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένας υγιής τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλής γενικής κατάστασης.
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά τη διαβούλευση με γιατρό!
Συνιστάται:
Ασκήσεις αναπνοής για επίπεδο στομάχι
Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις στην επίπονη άσκηση για τη μείωση του λίπους της κοιλιάς. Αποδεικνύεται ότι η βαθιά εισπνοή και η εκπνοή στέφονται επίσης με αξιοζήλευτα αποτελέσματα. Η σωστή πρόσληψη αέρα καίει λίπος και αυξάνει το επίπεδο του μεταβολισμού στο σώμα.
Δυσκολία στην αναπνοή
Δυσκολία στην αναπνοή είναι μια κατάσταση που είναι πολύ συχνά ένα σημάδι σωματικής κόπωσης και έλλειψης ενέργειας. Άλλες φορές προκύπτει από πανικό και άγχος. Μπορεί να συμβεί ενώ κινούμαστε ή όταν το σώμα μας είναι σε ηρεμία. Παρατηρείται σε άτομα όλων των ηλικιών, αλλά κυρίως στους ηλικιωμένους.
Ασκήσεις αναπνοής για εσωτερική ισορροπία
Η εσωτερική ισορροπία είναι απαραίτητη εάν θέλουμε να αισθανθούμε καλά και ολόκληρα. Μερικές φορές η έλλειψη ψυχικής ισορροπίας μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε άσχημα. Υποτίθεται ότι χωρίς λόγο, αλλά μας λείπει κάτι - είμαστε ανήσυχοι, νευρικοί και ακόμη και σε κάποιο βαθμό ανήσυχοι.
Ασκήσεις αναπνοής για συγκέντρωση
Η εισπνοή και η εκπνοή είναι στην πραγματικότητα τα πρώτα πράγματα που μαθαίνουμε να κάνουμε μόνοι μας όταν μπαίνουμε σε αυτόν τον κόσμο. Δεν το σκεφτόμαστε καν όταν το κάνουμε, γιατί το έχουμε θεωρήσει δεδομένο. Με τη βοήθεια της αναπνοής μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας με πολλές καταστάσεις - μπορούμε να απαλλαγούμε από το άγχος, να μάθουμε περισσότερη υπομονή, να επιτύχουμε εσωτερική ισορροπία χωρίς να σπαταλήσουμε περιττά νεύρα, να επικεντρωθούμε πιο εύκολα σε πρά
Βότανα για την ανακούφιση της αναπνοής
Ορισμένα βότανα υποστηρίζουν ειδικά και τονίζουν τις αναπνευστικές λειτουργίες και διαδικασίες Τα βότανα που χρησιμοποιούνται ως τονωτικά των πνευμόνων λειτουργούν απευθείας στους πνεύμονες και το στήθος και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην ανακούφιση της αναπνοής.