Μυστικά κατά της γήρανσης που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Μυστικά κατά της γήρανσης που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο

Βίντεο: Μυστικά κατά της γήρανσης που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο
Βίντεο: Λίτσα Γιαγκούση: «Σοκαρίστηκα όταν κάποιος με άγγιξε χωρίς τη θέληση μου»! 2024, Μάρτιος
Μυστικά κατά της γήρανσης που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο
Μυστικά κατά της γήρανσης που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο
Anonim

Η ζωή είναι αγχωτική, δηλαδή το άγχος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες για την πρόωρη γήρανση. Κυρίες σε όλο τον κόσμο αγωνίζονται με τα σημάδια της γήρανσης.

Έχουν διαφορετικά αντιγηραντικά μυστικά, μερικά από τα οποία θα μοιραστούμε στις ακόλουθες γραμμές. Εδώ είναι 6 φυσικοί τρόποι και μέσα που θα μπορούσατε να επιβραδύνει τη γήρανση.

Τσάι

Οι διαδικασίες καλλυντικών με βάση το τσάι είναι δημοφιλείς στην Κίνα και την Ιαπωνία. Κυρίες από την Κίνα χρησιμοποιούν λευκό και πράσινο τσάι. Τα συνδυάζουν και τα χρησιμοποιούν ως μάσκα προσώπου. Το μυστικό είναι τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται και στους δύο τύπους τσαγιού, τα οποία επιβραδύνει τη γήρανση.

Οι ιαπωνικές γυναίκες, από την άλλη πλευρά, εφαρμόζουν με τόλμη το πράσινο τσάι στα μαλλιά τους για να το διατηρήσουν υγιές, λαμπερό και όμορφο. Σε πολλές άλλες κουλτούρες, το τσάι χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέτρο για καλή όραση. Μπορεί να είναι τσάι χαμομήλι, άνηθο ή λεβάντα. Φτιάξτε λίγο τσάι, βγάλτε τις σακούλες και αφού κρυώσουν, βάλτε τα στα βλέφαρά σας για 15-20 λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο, οι σακούλες, η ερυθρότητα, το πρήξιμο θα διαγραφούν.

Αλοή

Η Αλόη βέρα καταπολεμά τη γήρανση
Η Αλόη βέρα καταπολεμά τη γήρανση

Τα αντιγηραντικά του οφέλη είναι γνωστά στο Μεξικό, το Περού, τον Ισημερινό και πολλές άλλες νότιες χώρες. Εφαρμόζεται στο δέρμα για ακμή, ξηρότητα, εγκαύματα και εξανθήματα. Θα μπορούσατε επίσης να το καταναλώσετε. Διευκολύνει την πέψη, ενισχύει τη μνήμη, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό είναι ένα από τα πιο χρήσιμα φυτά.

Μέλι

Βασικό αντισηπτικό και αντιοξειδωτικό. Είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμο για ορισμένα προβλήματα. Μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι σας αντί για ζάχαρη, να φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι εάν έχετε βήχα. Εκτός από τη θεραπεία, την καθαρίζει. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα μελιού σε μια πληγή, ακμή, ελαφρές εκδορές.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ και το λεμόνι επιβραδύνουν τη γήρανση
Το τζίντζερ και το λεμόνι επιβραδύνουν τη γήρανση

Το Ινδικό θαύμα. Οι κυρίες εκεί λατρεύουν να μαγειρεύουν μαζί του και να το χρησιμοποιούν ως προσθήκη στο τσάι τους. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Έχει την ιδιότητα να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, και ως εκ τούτου να διατηρεί το δέρμα νέο και όμορφο.

Χυμός σέλινου

Το σέλινο είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, με εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ο χυμός του συνιστάται για πεπτικά προβλήματα, πόνο, υπέρταση, διάφορες φλεγμονές. Το σέλινο προάγει τον καλύτερο ύπνο, διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα, τα νεφρά, αναγεννά τα κύτταρα και τους ιστούς.

Ο χυμός σέλινου συνιστάται εάν θέλετε να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά. Εκτός από το ότι είναι χρήσιμο, δίνει μια αίσθηση κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Βοηθά να επιβραδύνει τη γήρανση.

Όπως μπορείτε να δείτε μόνοι σας, η λίστα των θετικών ιδιοτήτων των λαχανικών είναι εξαιρετικά μεγάλη.

Υγιεινή διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών φρούτων και λαχανικών. Το φαγητό είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τον καθορισμό της υγείας σας. Σε αντίθεση με άλλους, μπορείτε να ελέγξετε αυτό. Επομένως, αφήστε το ψυγείο να έχει περισσότερα σμέουρα, φράουλες, βατόμουρα, τεύτλα και άλλα χρήσιμα προϊόντα.

Μπόνους: Λίγα ακόμη αντιγηραντικά μυστικά από όλον τον κόσμο.

Πρόσωπο

Για ένα νεαρό πρόσωπο, καθαρίζετε τακτικά το δέρμα
Για ένα νεαρό πρόσωπο, καθαρίζετε τακτικά το δέρμα

όπως είπαμε, φακελάκια τσαγιού και κομμάτια αγγουριού στα μάτια. Επίσης, περιορίστε το μακιγιάζ, ειδικά όταν ο καιρός είναι καλός. Νομίζετε ότι φαίνεστε όμορφα, αλλά το μόνο που κάνετε είναι να φράξετε τους πόρους σας και να καταστρέψετε το δέρμα σας.

Μαλλιά

Αποδεχτείτε τον φυσικό χρωματισμό των μαλλιών. Δηλαδή, αν γίνεις λευκός νωρίτερα, κάνε αυτό το πλεονέκτημα. Το χρώμα περιέχει χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να βλάψουν μόνο το τριχωτό της κεφαλής σας και ολόκληρα τα μαλλιά σας.

Δέρμα

Για νεαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Για νεαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε αντηλιακό

Προσοχή στο ηλιακό έγκαυμα το καλοκαίρι. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και καλλυντικά για ενυδάτωση.

Τα χέρια

Αυτά, μαζί με τα πόδια σας, είναι ένα υπέροχο ορατό μέρος του σώματός σας όταν είστε έξω, οπότε μην τα υποτιμάτε. Χρησιμοποιήστε λοσιόν, κρέμα ή το αγαπημένο σας ενυδατικό προϊόν. Το δέρμα πρέπει να είναι απαλό και απαλό για να είναι όμορφο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάντε τη συνήθεια που κάνετε κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι.

Συνιστάται: