2024 Συγγραφέας: Brian Parson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:02
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι από τους άλλους. Παρά τους κινδύνους για την υγεία, η παχυσαρκία μας κάνει πολύ χαρούμενους.
Ο παχύτερος, ο πιο ευτυχισμένος - αυτή η φαινομενικά παράλογη δήλωση μπορεί να αποδειχθεί η αλήθεια. Τουλάχιστον αυτό λέει η τελευταία βρετανική μελέτη. Διαπίστωσε ότι τα υπέρβαρα άτομα είναι πιο ευτυχισμένα, παρά τους κινδύνους για την υγεία τους.
Η Biobank UK διαθέτει πληροφορίες για τον γονότυπο μισού εκατομμυρίου ανδρών και γυναικών ηλικίας 40 έως 70 ετών. Όλοι έχουν συμμετάσχει σε έρευνα μεγάλης κλίμακας.
Η αρχή των πάντων τέθηκε το 2007. Αναλύοντας τα δεδομένα, οι ερευνητές βρήκαν μια σχέση μεταξύ του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και της σωματικής και ψυχικής υγείας των συμμετεχόντων.
Τα αποτελέσματα είναι πραγματικά ενδιαφέροντα. Αποδεικνύεται ότι τα άτομα με υψηλότερο ΔΜΣ είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη. Επιπλέον, η εφηβεία τους εμφανίζεται νωρίτερα.
Ωστόσο, τα υπέρβαρα άτομα αναφέρουν επίσης θετικά. Υποφέρουν από άγχος πολύ λιγότερο συχνά από άλλους ανθρώπους. Γενικά είναι ευχαριστημένοι με τη ζωή τους και το περιγράφουν ως ευτυχισμένο.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι ευτυχείς παχύσαρκοι άνθρωποι παίρνουν απλά αρκετές θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες για να αντέχουν με μεγαλύτερη επιτυχία στα προβλήματα που αντιμετωπίζει η ζωή.
Αντιμετωπίζουν με ευκολία και έχουν αρκετό χρόνο για να απολαύσουν τις μικρές χαρές της ζωής.
Συνιστάται:
Αρκετοί λόγοι για τους οποίους η ζωή δεν είναι τόσο κακή όσο φαίνεται
Σε ένα σημείο, οι περισσότεροι από εμάς πίστευαν ότι ο κόσμος στον οποίο ζούσαμε ήταν ένα σκοτεινό και φρικτό μέρος που διαλύθηκε όλο και περισσότερο. Είμαστε περιτριγυρισμένοι από πολέμους, δολοφονίες και κάθε είδους φρικαλεότητες, φυσικές καταστροφές συμβαίνουν παντού στον κόσμο, με εκατοντάδες ζωές.
Όσο περισσότερο ασκείστε, τόσο περισσότερο τρώτε
Υπάρχει μια κοινή γνώμη στο δημόσιο χώρο ότι ο κύριος ρόλος της εκπαίδευσης είναι η διατήρηση του βάρους, δηλαδή η προστασία των γυναικών από την αύξηση βάρους. Η προπόνηση είναι συνώνυμη με μια σφιχτή αθλητική και αδύναμη φιγούρα για μια γυναίκα.
Εάν ζείτε με ζώα, θα είστε τόσο υγιείς όσο ένας ταύρος
Στο σημερινό κόσμο, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε μεγάλες πόλεις και είναι σχεδόν εντελώς αποκομμένοι από τη φύση. Ακόμα και σε μικρούς οικισμούς, η ζωή εκσυγχρονίζεται και απομακρύνεται από τις αιώνες παραδόσεις της γεωργίας και της κτηνοτροφίας.
Επιστήμονες: Όσο πιο αδύνατος είστε, τόσο πιο καταθλιπτικοί είστε
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι βρήκαν την πρώτη απόδειξη σημαντικής σχέσης μεταξύ κατάθλιψης και βάρους κάτω του μέσου όρου. Φαίνεται ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν αρνητικές σκέψεις εάν αισθάνονται πολύ αδύναμοι. Αυτό διαφέρει από την κατάθλιψη, η οποία προκαλείται από το υπερβολικό βάρος και επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες.
Οι ασκήσεις γυμναστικής κουράζουν τόσο τους μύες όσο και τον εγκέφαλο
Το γυμναστήριο Σήμερα δεν είναι μόνο ένας σύγχρονος αλλά και ένας υγιεινός τρόπος να χαράξετε το σώμα χωρίς την ανάγκη εξαντλητικής διατροφής, επικίνδυνων συμπληρωμάτων και άλλων τρόπων για να επιτύχετε την επιθυμητή μορφή. Με τη φυσική προπόνηση, διατηρείται ένας υψηλός συνολικός τόνος και επιτυγχάνεται καλή όραση.